top of page

MEDITACIÓN

¿Por qué Meditar?

Se le pregunto a Buda, ¿Qué has ganado con la meditación?, él respondió: " Nada, sin embargo, te digo que he perdido la ira, la ansiedad, la depresión, la inseguridad, y el miedo a la vejez y a la muerte"

APRENDE A MEDITAR DESDE CERO
Podcast Capítulo 1: Meditación, ¿Qué es y ¿por qué es importante meditar?
09:56

Podcast Capítulo 1: Meditación, ¿Qué es y ¿por qué es importante meditar?

¡SUSCRÍBETE! ▶︎▶︎https://www.kamina.cl/ Podcast Serie : Meditación, una herramienta para volver a ti Podcast Capítulo 1: Meditación, ¿Qué es?, ¿Por qué es importante meditar? ¿Te gustaría recuperar tu paz interior a través de la Meditación? En este primer capítulo de la serie de Podcast " Meditación, una herramienta para volver a ti", les hablare desde diferentes perspectivas a cerca de la Meditación, si significado, su importancia y cómo podemos incorporarla a nuestra vida. Soy Karla Barriga, Ingeniero, Coach Ontológico, PNL, Instructora de Yoga y Meditación, que comencé mi práctica hace varios años y con base en mi propia experiencia y la de mis alumnos te voy a contar como puedes empezar a meditar, que es lo que puedes ganar con la meditación y como iniciar tu camino para recuperar tu paz interior. ▶︎Comienza el camino hacia tu desarrollo personal y autoconocimiento, toma una sesión de coaching online: https://www.kamina.cl/coaching ▶︎Conoce que mensajes tiene tus guías para ti y descubre tu propósito de vida a través de la lectura de los Registros Akáshicos: https://www.kamina.cl/registros-ak%C3%A1shicos ☛¿Quieres comenzar a meditar?, escucha nuestras meditaciones guiadas: https://youtube.com/watch?v=1C6jeupk6to&si=EnSIkaIECMiOmarE ☛¿Quieres comenzar tu práctica de Yoga?, Descubre que es el Yoga, que beneficios tiene e inicia tu práctica de Yoga Online: https://www.kamina.cl/yoga ▶︎ Nuestro Blog en Español: https://www.kamina.cl/blog ▶︎Sigue nuestros consejos, eventos y charlas gratuitas en: Instagram: https://instagram.com/kamina_escuela?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook: https://www.facebook.com/KAMINA.ESCUELA?mibextid=LQQJ4d ▶︎ ¡Inscríbete para una clase de Yoga Online Gratis!: https://www.kamina.cl/yoga Kamina Escuela fue fundada en 2020 y es una escuela de desarrollo personal que acompaña a las personas a descubrir su potencial, para alcanzar su bienestar. La misión de Kamina Escuela es acompañarte a diseñar las estrategias que te permitan conocerte e impulsar tu verdadero ser a través de diferentes herramientas como el Coaching, Yoga, Meditación, Registros Akashicos, Reiki, entre otras. ¡Te esperamos! Namaste
Podcast Capítulo 2 : ¿Cómo comenzar a meditar y no perdernos en el intento?
06:54

Podcast Capítulo 2 : ¿Cómo comenzar a meditar y no perdernos en el intento?

¡SUSCRÍBETE! ▶︎▶︎https://www.kamina.cl/ Podcast Serie: Meditación, una herramienta para volver a ti Podcast Capítulo 2: ¿Cómo comenzar a meditar y no perdernos en el intento? En este capítulo les hablaré acerca de cómo podemos iniciar nuestra práctica de meditación, tomando en consideración algunos consejos que te permitirán no abandonar el objetivo. Soy Karla Barriga, Ingeniero, Coach Ontológico, PNL, Instructora de Yoga y Meditación, que comencé mi práctica hace varios años y con base en mi propia experiencia y la de mis alumnos te voy a contar como puedes empezar a meditar, que es lo que puedes ganar con la meditación y como comenzar tu camino para recuperar tu paz interior. ▶︎Comienza el camino hacia tu desarrollo personal y autoconocimiento, toma una sesión de coaching online: https://www.kamina.cl/coaching ▶︎Conoce que mensajes tiene tus guías para ti y descubre tu propósito de vida a través de la lectura de los Registros Akáshicos: https://www.kamina.cl/registros-ak%C3%A1shicos ☛¿Quieres comenzar a meditar?, escucha nuestras meditaciones guiadas: https://youtube.com/watch?v=1C6jeupk6to&si=EnSIkaIECMiOmarE ☛¿Quieres comenzar tu práctica de Yoga?, Descubre que es el Yoga, que beneficios tiene e inicia tu práctica de Yoga Online: https://www.kamina.cl/yoga ▶︎ Nuestro Blog en Español: https://www.kamina.cl/blog ▶︎Sigue nuestros consejos, eventos y charlas gratuitas en: Instagram: https://instagram.com/kamina_escuela?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook: https://www.facebook.com/KAMINA.ESCUELA?mibextid=LQQJ4d ▶︎ ¡Inscríbete para una clase de Yoga Online Gratis!: https://www.kamina.cl/yoga Kamina Escuela fue fundada en 2020 y es una escuela de desarrollo personal que acompaña a las personas a descubrir su potencial, para alcanzar su bienestar. La misión de Kamina Escuela es acompañarte a diseñar las estrategias que te permitan conocerte e impulsar tu verdadero ser a través de diferentes herramientas como el Coaching, Yoga, Meditación, Registros Akashicos, Reiki, entre otras. ¡Te esperamos! Namaste.
03 Podcast Capítulo 3: Mitos de la Meditación
07:19

03 Podcast Capítulo 3: Mitos de la Meditación

¡SUSCRÍBETE! ▶︎▶︎https://www.kamina.cl/ Podcast Serie: Meditación, una herramienta para volver a ti Podcast Capítulo 3: Mitos de la Meditación En este capítulo revisaremos los mitos que existen alrededor de la meditación, que muchas veces alejan a las personas de su práctica, ya que se construyen verdaderos paradigmas acerca del tema. El objetivo es derribar estos mitos para acercarnos a la práctica meditativa ya que a través de ella podemos recuperar nuestra paz interior. Soy Karla Barriga, Ingeniero, Coach Ontológico, PNL, Instructora de Yoga y Meditación, que comencé mi práctica hace varios años y con base en mi propia experiencia y la de mis alumnos te voy a contar como puedes empezar a meditar, que es lo que puedes ganar con la meditación y como comenzar tu camino para recuperar tu paz interior. ▶︎Comienza el camino hacia tu desarrollo personal y autoconocimiento, toma una sesión de coaching online: https://www.kamina.cl/coaching ▶︎Conoce que mensajes tiene tus guías para ti y descubre tu propósito de vida a través de la lectura de los Registros Akáshicos: https://www.kamina.cl/registros-ak%C3%A1shicos ☛¿Quieres comenzar a meditar?, escucha nuestras meditaciones guiadas: https://youtube.com/watch?v=1C6jeupk6to&si=EnSIkaIECMiOmarE ☛¿Quieres comenzar tu práctica de Yoga?, Descubre que es el Yoga, que beneficios tiene e inicia tu práctica de Yoga Online: https://www.kamina.cl/yoga ▶︎ Nuestro Blog en Español: https://www.kamina.cl/blog ▶︎Sigue nuestros consejos, eventos y charlas gratuitas en: Instagram: https://instagram.com/kamina_escuela?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook: https://www.facebook.com/KAMINA.ESCUELA?mibextid=LQQJ4d ▶︎ ¡Inscríbete para una clase de Yoga Online Gratis!: https://www.kamina.cl/yoga Kamina Escuela fue fundada en 2020 y es una escuela de desarrollo personal que acompaña a las personas a descubrir su potencial, para alcanzar su bienestar. La misión de Kamina Escuela es acompañarte a diseñar las estrategias que te permitan conocerte e impulsar tu verdadero ser a través de diferentes herramientas como el Coaching, Yoga, Meditación, Registros Akáshicos, Reiki, entre otras. ¡Te esperamos! Namaste
aprende a meditar
MEDITACIONES GUIADAS