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Taller de Meditación Yóguica

Aprende desde cero a meditar

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Taller de Meditación Yóguica
Taller de Meditación Yóguica

Horario y ubicación

07 ene 2023, 10:30

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Acerca del evento

Te invitamos a este Taller de meditación 🧘🏻‍♀️Yoguica, en donde aprenderás  de manera teórica práctica ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

1. A Meditar desde cero⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

2. Conocerás la teoría básica para comprender qué pasa con tu cuerpo y con tu mente cuando meditas.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

3. Utilizaremos  ejercicios prácticos en donde paso a paso alcanzarás el estado óptimo para meditar.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

4.  Conocerás diferentes tipos de meditación.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

5. Aplicaremos todo lo aprendido en cada sesión. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

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56977582210

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